IL TERZO CHAKRA
Dal sentirti vittima della vita a scoprire il tuo potere personale
Il Terzo chakra: Manipura
Il nostro viaggio prosegue con il terzo Chakra che si trova nel plesso solare all’altezza dello stomaco, ed è espressione del nostro potere personale, della nostra autorevolezza e di emozioni come la rabbia legata alla frustrazione e alla paura del giudizio.
Liberandoci dalla vergogna e dal giudizio possiamo davvero scoprire chi siamo ed essere leader e artefici della nostra vita!
Il terzo chakra ci aiuta ad eliminare il concetto di giusto e sbagliato, torto e ragione: esistono punti di vista diversi. Meglio vivere felice piuttosto che avere ragione.
Il suo elemento è il fuoco e il suo colore è il giallo. Il fuoco è TRASFORMAZIONE: trasformiamo le nostre paure nel nostro potere personale. Volontà è coltivare il coraggio e vivere la verità ed essere volenterosi, anche quando è difficile. Ho il potere di creare il mio progetto divino, di realizzare i desideri della mia anima e di trasformare i miei sogni in realtà.
ho luce in me e quindi io posso, se decido di fare io so che posso”
Il Seminario
- ad accettare le tue debolezze …e magari anche a riderci sopra
- a rinforzare la tua volontà, per essere Leader e trasmettere entusiasmo
- a vivere senza giudizio di te stesso e degli altri
Quando passiamo dal sentirci vittima degli eventi della vita a prenderci la responsabilità per la nostra felicità e il nostro benessere, accade la trasformazione alchemica, dove il piombo viene trasformato in oro. L’oro è il simbolo per il nostro potere personale. Riconosco che tutto quello che accade nella mia vita fa parte della mia evoluzione e l’ho attratto io.
Quando smetto di dare la colpa agli altri per quello che mi succede e per come mi sento finalmente evolvo e mi assumo la completa responsabilità della mia vita. divento un punto di riferimento per me stessa e per gli altri.
Smettendo con i giochi del Ego, siamo in grado a scoprire la nostra anima, il nostro cuore e portare alla realizzazione per davvero quello che ci piacerebbe fare. La forza dell’anima, porta alla luce le nostre capacità che sono uniche. Il cavallo ci vede come siamo veramente.
Il Focus
Senza focus non possiamo dare direzione al cavallo.
Se non possiamo dare una direzione chiara al cavallo non possiamo farlo nemmeno con la nostra vita. Ci sono due “focus” sui quali dobbiamo lavorare:-
- il focus esteriore: esercizi pratici con il cavallo
- il focus interiore: tecnica dello schermo (meditazione)
L’arte della Leadership
La leadership si impara relazionandosi con i cavalli. Loro sono grandi maestri della leadership.
Che tipo di leader sei?
È tutto una questione di spazio.
Quando qualcuno o qualcosa invade continuamente il nostro spazio limitandoci nelle azioni, l’emozione che si crea in noi è la rabbia.
Quando sei con le spalle al muro, sei costretto ad usare la forza per farlo uscire dal tuo spazio. La leadership di basso livello.
Per essere un leader di alto livello devi essere più proattivo e agire in anticipo al primo accenno di invasione; lì sul confine del tuo spazio hai ancora margine di azione per intervenire e respingere l’assalto.
L’abilità di saper dire “no” è fondamentale nella leadership, tradotto nel quotidiano è la capacità di non farsi invadere da persone e cose che ci assorbono energia a nostro discapito.
Saper dire di “no” se arriva dal nostro cuore significa esprimere il proprio potere personale e non va visto come un segnale di prepotenza verso gli altri o di egoismo. A volte diciamo di “si” ma la nostra anima non è d’accordo e questo “si” in realtà non ci fa bene.
Dal libro di Valentina Pau –“Le redini della leadership”
Il terzo chakra in equilibrio, infatti, ci aiuta ad essere AUTOREVOLI e non autoritari, e quindi a fa valere il nostro potere personale ma senza prepotenza sugli altri; siamo LEADER e non capi.
Il Manipura chakra, quando è in uno stato di equilibrio, simboleggia la sensazione di leggerezza dell’esistenza e la capacità di perseguire ciò che riteniamo giusto e positivo per noi stessi.
Se invece c’è un funzionamento insufficiente, si manifesta isolamento, scarsa fiducia nelle proprie possibilità, sentimento di impotenza, inadeguatezza, nervosismo. La persona vede un ostacolo in qualunque evento ma non fa il minimo tentativo per superarlo.
La prima reazione è un senso di smarrimento, un desiderio di fuga per mettersi al riparo dal rischio e una tendenza alla depressione. La persona avrà come obiettivo principale l’essere accettato e benvoluto dagli altri e per raggiungere questo scopo negherà sé stesso per conformarsi al pensiero delle persone a cui desidera piacere.
La sfida del terzo chakra:
Accettare le mie debolezze che sono alla base del mio potere
“Io mi prendo sul serio! Io onoro il mio essere!”
Un atto di fiducia
Questo seminario è aperto a tutti, indipendentemente dall’esperienza con i cavalli. Le attività, infatti, si svolgeranno interamente da terra.
L’unico requisito per intraprendere questo percorso è la fiducia.
Fiducia in me, Helga, che sarò la tua guida,
fiducia nei cavalli, che ti accompagneranno passo dopo passo,
e, soprattutto, fiducia in te stesso e nella tua capacità di riscoprirti.
Orari del seminario: Sabato e domenica 9.00/17.00 (Pranzo al sacco)
Termine ultimo per l’iscrizione: 7 giorni prima dell’evento
