VIAGGIO NEI 7 CHAKRA

Riscoprirsi attraverso i cavalli

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“Sei un essere speciale, nato per essere felice e vivere in armonia con te stesso e con ciò che ti circonda”

I 7 Chakra: Un Viaggio di Trasformazione

Intraprendere un percorso di crescita personale attraverso i chakra è un viaggio intenso e sfidante. All’inizio, è normale sentire il desiderio di tornare alle vecchie abitudini, anche se ormai superate e dannose. La resistenza al cambiamento può evocare paura e malinconia, ma è necessario lasciare andare ciò che ci limita per fare spazio al nuovo.

Affrontare questo cammino richiede il coraggio di ridisegnare la propria vita, di aprirsi al fluire delle energie e di accettare la propria vera essenza. I chakra, come centri energetici, offrono una mappa preziosa per ricostruire la persona dalla radice fino alla corona, integrando mente, corpo e anima.

Lavorare sui chakra, soprattutto attraverso la connessione profonda con i cavalli, amplifica e accelera questo processo trasformativo. Ogni chakra, dall’energia della radice fino alla spiritualità della corona, rappresenta un passo verso l’armonia interiore e la realizzazione personale.

Il percorso dei chakra non è solo una pratica, ma una guida per raggiungere l’equilibrio e il benessere totale, aprendo la strada a una vita più autentica e soddisfacente.

Cosa sono i Chakra?

I chakra sono centri di energia situati lungo il corpo umano, secondo la tradizione spirituale indiana e altre filosofie orientali. Ogni chakra è associato a specifiche funzioni fisiche, emotive e spirituali, e si ritiene che l’equilibrio di questi centri energetici contribuisca al benessere generale.  Ecco una panoramica dei sette chakra principali e i concetti a essi associati:
1 – Muladhara (Chakra della Radice):
    • Posizione: Base della colonna vertebrale.
    • Colore: Rosso.
    • Elemento: Terra.
    • Concetti associati: Sicurezza, stabilità, sopravvivenza, radicamento. È collegato ai bisogni fondamentali come cibo, riparo e senso di appartenenza. Un chakra della radice equilibrato favorisce un senso di sicurezza e stabilità nella vita.
Scopri di più sul Primo Chakra
2 – Svadhisthana (Chakra Sacrale):
    • Posizione: Poco sotto l’ombelico.
    • Colore: Arancione.
    • Elemento: Acqua.
    • Concetti associati: Creatività, sessualità, emozioni, piacere. Regola il desiderio e la capacità di godere della vita, oltre a influenzare le relazioni interpersonali e la capacità di esprimere le emozioni
Scopri di più sul Secondo Chakra
3 – Manipura (Chakra del Plesso Solare):
    • Posizione: Area del plesso solare (tra l’ombelico e lo sterno).
    • Colore: Giallo.
    • Elemento: Fuoco.
    • Concetti associati: Potere personale, volontà, autostima. Questo chakra governa la fiducia in se stessi, il controllo personale e il potere decisionale. Un plesso solare equilibrato porta alla realizzazione del proprio potenziale e alla fiducia nelle proprie capacità.
Scopri di più sul Terzo Chakra
4 – Anahata (Chakra del Cuore):
    • Posizione: Centro del petto.
    • Colore: Verde.
    • Elemento: Aria.
    • Concetti associati: Amore, compassione, connessione. È il centro dell’amore incondizionato, dell’empatia e dell’armonia nelle relazioni. Un chakra del cuore aperto permette di dare e ricevere amore in modo equilibrato e senza condizioni.
Scopri di più sul Quarto Chakra
5 – Vishuddha (Chakra della Gola):
    • Posizione: Gola.
    • Colore: Azzurro.
    • Elemento: Etere (spazio).
    • Concetti associati: Comunicazione, espressione personale, verità. È legato alla capacità di esprimere la propria verità, di comunicare chiaramente e di ascoltare gli altri con empatia. Un chakra della gola bilanciato favorisce l’autenticità e l’integrità nelle comunicazioni.
Scopri di più sul Quinto Chakra
6 – Ajna (Chakra del Terzo Occhio):
    • Posizione: Centro della fronte, tra le sopracciglia.
    • Colore: Indaco.
    • Elemento: Luce.
    • Concetti associati: Intuizione, saggezza, visione interiore. Questo chakra è il centro della percezione, della consapevolezza e dell’intuizione. Un terzo occhio equilibrato permette di vedere oltre l’apparenza e di comprendere la verità profonda delle situazioni.
Scopri di più sul Sesto Chakra
7 – Sahasrara (Chakra della Corona):
    • Posizione: Sommità della testa.
    • Colore: Viola o bianco.
    • Elemento: Pensiero/coscienza.
    • Concetti associati: Spiritualità, connessione con il divino, illuminazione. È il chakra della coscienza pura e della connessione con l’universo. Un chakra della corona aperto e bilanciato porta a un senso di unità con l’universo e a una profonda comprensione spirituale.
Scopri di più sul Settimo Chakra

L’equilibrio e l’apertura di questi chakra sono considerati fondamentali per il benessere fisico, emotivo e spirituale. La meditazione, lo yoga e altre pratiche energetiche vengono utilizzate per armonizzare questi centri e promuovere la salute e la crescita personale

I cavalli

Zoccoli robusti e ben saldi a terra, i cavalli sono dotati di grande forza e, al contempo, di leggerezza e fluidità nei movimenti.

Interagendo con queste creature dalla sensibilità innata, imparerai ad entrare in contatto con te stesso ed a riconnetterti con la natura, di cui sei parte integrante.

I cavalli sono uno specchio: se saprai osservarli con attenzione, ti restituiranno un’immagine sincera di ciò che sei e del tuo modo di affrontare la vita e le relazioni con gli altri.

Mi presento...

Sono Helga Thoma, tecnico di equitazione americana e Raidho trainer. 

Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questa avventura.

Ti aiuterò a stabilire una connessione con i cavalli ed a comprenderne il linguaggio, per poter comunicare efficacemente con loro.